Bilan deuxième semaine de stage et matchs amicaux
Après une première semaine bien chargée, les U15 et U18F Elite étaient reparties de plus belle pour une seconde construite sur le même rythme.
Les entraînements
Encore un peu de préparation physique sur piste pour les U18F, tandis que les U15F en ont fait également mais sous une autre forme, le tout au Mail.
Les deux séances sur piste qui s’avèreront être les dernières, ont pu se faire par un temps tout aussi ensoleillé que la semaine précédente ; encore un peu de travail de course à VMA, de travail par atelier en série et de vitesse. Les U15 quant à elle ont pu travailler physiquement et techniquement lors de ces séances matinales en gymnase tel que ci-dessous :
Repas surprise
Lundi midi, les filles ont eu la surprise de recevoir la visite de Pauline, une sportive de haut-niveau (Triathlon, championne de France, participante aux championnats d’Europe et du Monde) qui est aussi conseillère en nutrition. Elle a ainsi pu apporter ses connaissances qu’elle a tenter de transmettre aux filles pour une meilleure alimentation et rester en bonne santé. A se rappeler, boire de l’eau en quantité (1,5 à 2L par jour), manger des sources de protéines (viande blanche, poisson, œuf) des légumes et tout ce qui est pâtes, riz, pain, privilégier le complet aux pâtes blanches.
Match amical U18F @ Roanne
Mercredi, les filles ont fait le déplacement dans la Loire pour rejoindre le Palais des Sports de Roanne pour y affronter celles du RBF, qu’elles retrouveront en championnat. Une défaite logique, qui pour une première opposition a montré le niveau de jeu qu’il faudra avoir dans ce championnat de France U18.
Visite du sponsor APR21
Jeudi après-midi, après une séance matinale au Mail au vu de la météo, les deux équipes sont allées visiter les locaux de l’entreprise nouvellement sponsor du BCC, APF21. Celle-ci a la particularité d’employer au moins 80% de personnes en situation de handicap, qui remplissent des tâches d’assemblage, de soudure, de démantèlement d’extincteurs, etc. pour diverses compagnie faisant appel à eux. Les filles ont pu apprécier ce moment.
Matchs amicaux
Dès vendredi après-midi, nos deux équipes ont pu se confronter aux équipes du Chalon BC, les U18F sont sorties victorieuses 51 à 43 de ce premier match de la journée, tandis que les U15F l’ont été aussi 60 à 49.
Le lendemain, les U18F avaient de nouveau rendez-vous avec leurs homologues de Roanne. Si la première mi-temps a été de très bonne facture de la part de nos joueuses, la fin de semaine associée au match de la veille ainsi qu’au manque d’expérience face à des équipes du calibre de Roanne fait qu’il aura été difficile de tenir le rythme en seconde période et une nouvelle défaite en résultera, mais les efforts et progrès sont là !
Il reste quelques matchs amicaux pour ces deux équipes avant que la vraie compétition ne commence mi-septembre, soyez au rendez-vous.
